Alimentación para mujeres con menopausia. Acude a un profesional nutricionisa y te dará las pautas para llevar una alimentación saludable en esta etapa de la vida. Vanessa Blazquez es Licenciada en Tecnología de los Alimentos, un título que acredita sus conocimientos como nutricionista y profesiona de la dietética

El cambio hormonal que comienza durante la perimenopausia, conlleva una serie de síntomas como: sofocos, ansiedad, sudoración, aumento de peso… Mediante técnicas de psiconutrición y nutrición personalizada, te ayudamos a reducir los síntomas.