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HAMBURGUESAS DE QUINOA Y AZUKIS

HAMBURGUESAS DE QUINOA Y AZUKIS Ser vegano o vegetariano implica un cambio de estilo de vida y alimentación. Y es primordial aprender a hacerlo bien y aprender a cocinar! Porque el principal problema que veo en consulta es que muchos no cubren bien los nutrientes que necesitan… y tampoco cocinan. Lo cual conlleva a tomar…

24 enero, 2024Deja un comentario2º, RecetasPor Vanessa

Calabacines redondos rellenos

Hoy te traigo una receta muy sencilla para preparar con niños y apta para principiantes en la cocina. Además puedes aprender más sobre la quinoa!
Anímate a probar y cuéntame tu experiencia.

10 abril, 2020Deja un comentarioPlatos completos, RecetasPor Vanessa

Pimientos rellenos de quinoa

Se acercan las Navidades pero eso no es excusa parar dejar de comer sano y rico a la vez que fácil.
Hoy te traigo una receta que ha triunfado entre mis pacientes.
Espero que la pruebes.

9 diciembre, 2016Deja un comentarioPlatos completos, RecetasPor Vanessa
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