Hoy Nutrición Donostia os trae una receta fácil y diferente de comer pescado azul.
La trucha asalmonada tiene grasas cardiosaludables y el resto de ingredientes también lo son.
Espero que os guste y lo compartáis.
Nutrición Donostia… ¡Cuida de ti!
Hoy os dejo una receta de hummus.
Ahora que se acerca el calor, es otra forma muy interesante de comer legumbres.
Acompañado de verduras crudas…¡resulta una exquisitez!
On egin!
En este post podréis encontrar pequeños trucos y consejos para poder comer saludablemente aunque no podáis comer en casa. ¿Te animas a probarlos?
