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Trucha asalmonada con pesto de rúcula

Hoy Nutrición Donostia os trae una receta fácil y diferente de comer pescado azul.
La trucha asalmonada tiene grasas cardiosaludables y el resto de ingredientes también lo son.
Espero que os guste y lo compartáis.
Nutrición Donostia… ¡Cuida de ti!

25 junio, 2016Deja un comentario2º, RecetasPor Vanessa

Nutrición Donostia te presenta su última receta, un sabroso y nutritivo plato de anchoas al horno con limón. Pruébala y comenza a cuidar tu dieta

Anchoas al horno con limón

Muchos pacientes me preguntan por una variante de la típica e hipercalórica receta de anchoas enharinadas y fritas.
Hoy os traigo una receta para preparar este excelente pescado azul tan apreciado por los vascos sin que nos aporte calorías de más.
On egin!

27 mayo, 2016Deja un comentario2º, RecetasPor Vanessa
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